Prestations

Supervision

Individuelle ou collective

J'anime des espaces réflexifs qui permettent aux professionnels de prendre du recul sur les situations rencontrées et de mieux comprendre les enjeux relationnels, émotionnels et professionnels qui s'y jouent.

A travers l'écoute, le questionnement et les échanges, chacun est invité à percevoir ce qui fait écho avec sa propre histoire et ainsi à ajuster sa posture professionnelle.

Ce travail aide le groupe à dénouer les tensions relationnelles. La fluidité qui en découle permet de trouver une nouvelle dynamique dans les interrelations.

Ma supervision contribue à faire évoluer les pratiques, à rendre le climat plus serein, à éviter l'épuisement et l'usure professionnelle.

Analyse des pratiques professionnelles (APP)

Je conçois ces séances comme un laboratoire collectif et collaboratif visant à décortiquer les situations cliniques concrètes vécues sur le terrain et croiser les regards.

Plutôt que d'apporter des réponses toutes faites, je stimule la réflexion partagée et la coopération pour faire émerger de nouvelles idées.

En prenant de la distance par rapport au quotidien, ce travail de groupe amène de nouveaux points de vue et permet d'élaborer des pistes d'actions qui pourront être expérimentées.

Les APP permettent de recréer du lien entre collègues et de retrouver nouvel élan et cohésion de groupe.

Groupe de paroles

Je propose des groupes de paroles conçus comme de véritables sas de décompression.

Dans un cadre sécurisant, confidentiel et sans jugement, chacun peut déposer librement ses ressentis, ses difficultés et la charge émotionnelle liée à son quotidien professionnel.

La parole permet de mettre des mots sur ce qui est vécu, d'être entendu et reconnu, et ainsi de prendre du recul et de retrouver de l'apaisement. Ces temps de parole ne visent ni à analyser ni à résoudre les situations, mais simplement à dire, écouter et partager.

L'écoute entre pairs permet également de prendre conscience que certaines difficultés sont communes. Se sentir moins seul face à ce que l'on traverse contribue à réduire la culpabilité et le sentiment d'impuissance, tout en favorisant l'entraide et le soutien au sein de l'équipe.

Atelier « Respire » avec la sophrologie

Contrairement aux Supervisions, APP et groupes de paroles, ces ateliers ne sont pas un espace pour parler des difficultés professionnelles. Ils offrent une parenthèse calme pour respirer, habiter pleinement son corps et expérimenter le pouvoir du moment présent.

Je guide vos équipes à libérer le stress à travers des pratiques de respiration, de relâchement musculaire, de détente mentale et de pensées positives.

L'objectif est de permettre à chacun de repartir avec une sensation d'apaisement et des outils simples qu'il pourra éventuellement réutiliser dans son quotidien.

« On pose le mental, on respire ensemble et on repart détendu ».